O que é água saborizada?

A água saborizada nada mais é do que água mineral acrescida
de frutas, ervas, sementes ou especiarias.

Os benefícios da água saborizada são muitos: ela pode ser
antioxidante, anti-inflamatória, termogênica, alcalinizante,
diurética.

Eles estão associados aos ingredientes escolhidos
para acrescentar à bebida.

Para acrescentar sabores e propriedades nutricionais à água,
misture de dois a quatro alimentos em um pote ou jarra.

Após um período de descanso desses alimentos na água, consuma
a bebida em qualquer horário.

Você pode utilizar nas receitas tanto água mineral natural como
água mineral com gás. 

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Como se sabe, a ingestão de água mineral é muito importante para o bom funcionamento de nosso organismo e a manutenção de nossa saúde.

Muitas pessoas ainda pensam que só precisamos beber água ao sentirmos sede. Isso pode ser perigoso, afinal nesse momento normalmente o organismo já está em estado de desidratação e isso pode nos trazer alguns malefícios, como desmaios, tontura,fraqueza e até mesmo arritmias cardíacas.
Por isso as águas saborizadas são uma opção para te ajudar a beber mais água e não ficar desidratado!